タイトルの通り よくあんな地獄のような日々を耐え、ここまで回復させることが出来たと思う。毎日のように自分を褒めまくってる。 今は週5で作業所に通っているが、だいぶ余裕がある。電車で通うこともできている。暑さでやられそうではあるが、昔より暑さ対…

タイトルの通りです。ここ1年くらい夕方から夜にかけて声が出にくくなり食欲もなくなり頭も重くなり過去のトラウマなどが頭の中をぐるぐるしている状態が続いていました。もうそれが普通になっていました。しかし今日、何故かそれが何一つ起こらなかったです…