最近体調や気分はいいのですが、なんかだるさや不安感があります。日常生活は普通にできて、ジョギングなどもするようになり、楽しいゲームも見つけたり、きちんと寝れるようになったりなど、前と比べて異常なくらい改善されまくってるのですが、なんかテン…

タイトルの通りです。ここ1年くらい夕方から夜にかけて声が出にくくなり食欲もなくなり頭も重くなり過去のトラウマなどが頭の中をぐるぐるしている状態が続いていました。もうそれが普通になっていました。しかし今日、何故かそれが何一つ起こらなかったです…

こんにちは。お久しぶりです。現在は体調も良く作業所にも普通に通えています。まだ寛解とまではいってませんが、薬なしで買い物出来たりしたのでだいぶ良くなってきています。さて、今回は3番目の精神科についてです。色々あって2回病院を変えて3番目の病院…

タイトルの通りです。パニック障害の悪化と両親のDVが同時に起こって、体が耐えられなくなってしまいました。久々ですこの感覚。体が言う事聞かないです。当分何も出来ないと思います。一時的なものだと信じたいです。（追記）一時的なものでした。悪化した…

今年はあんまり何も無かったという印象です。それでいいんです。昨年、一昨年が最悪すぎたというのもありますが今年は本当にいい一年でした。まずは躁鬱病とPTSDの寛解です。これは断トツで嬉しかったことです。ブログを始めたことでトラウマが少しずつ消え…

私が躁うつ病になった理由と、私が通っていた精神科の実態を簡単にまとめました。もっと詳しい内容を知りたい方はこちらの記事をご覧下さいhttps://mouhitorinobokukairyu.hatenablog.com/entry/2019/09/16/160558【躁うつ病になったきっかけ】色々あってパ…

こんにちは。カイリューです。私はパニック障害、躁鬱病、PTSDと診断されています。今回は躁鬱病になったきっかけについて話したいと思います。私は2018年の夏頃、今までにないくらいパニック障害に酷く苦しんでいました。高校卒業して病気で寝たきりの状態…